紅葉がキレイな時期となりましたね(*^^*)
12月が近づき気忙しくなる頃ですよね。

今日は、お客様とのやりとりの中で、
あらためて「これもセラピストの大切な役割だな」と感じたことを、
少しだけお話させてください。

お客様がふとこんなことをおっしゃいました。
「年齢を重ねると、褒めてもらったり、アドバイスをもらうことって、
ほんと減るんですよね」

本当にそう！！って思いました(笑)
私も気づけば40代。

誰かに「それでいいよ」って言ってもらえる機会も
プライベートでも、「それ違うかもよ」って言ってくれる存在が、
少しずつ減ってきたなぁと感じることがあります。

お客様は
bellejoieで私とお話することが新鮮で、
アドバイスをもらえることが嬉しくて
また頑張ろうって元気が出るんだって
おっしゃってくださいました。

リラクゼーションって
ただおカラダをほぐすだけではなくて
心の中の小さなモヤモヤや、
言葉にならない想いに気づいていただくことも、
とても大切な役割なんだなと、あらためて感じました。

以前のブログでもお伝えしたのですが
自分を知ることから始まる変化は、
心身を驚くほど軽やかにしてくれます。
元気でいることは、
周囲の人々とのつながりも育む力にもなります。

だからこそ私は、
その“自分を知るきっかけ”や
“心と身体の声に気づく時間”を、
そっと支える存在でありたいと思っています。

誰かのためにがんばる日々の中で、
つい後回しにしてしまいがちな
「自分のこと」。
その“自分”に、
やさしく戻ってこれる場所として、
bellejoieがあり続けられたら嬉しいです。

紅葉はまだですが
街のポップやディスプレイに
クリスマスや年末年始の気配が・・・
冬が近づいているんだなと感じてしまいます。

空気も乾燥してきたので
私も最近
手や指先の乾燥が気になり始めました。

水分不足かなと感じるのですが、
実はカラダのなかを潤す
「津液(しんえき)」が不足しているかもしれません！

「津液」とは？
東洋医学でいう「津液」とは、
体内の水分全体を指す言葉。
汗・唾液・涙・リンパ液などを含み、
肌や粘膜、内臓、関節を潤し、
体温調節や免疫にも関わっています。

津液が不足すると・・・

・喉がイガイガする
・肌のかゆみ
・目が乾きやすい
・便秘気味
・唇のひび割れ
・疲れやすさ、イライラ、不眠

こんな不調感じていませんか？
冬のはじまりに、
“潤いの巡りケア”はじめてみませんか？
お待ちしています(^^)

3連休最終日ですね。
どのようにお過ごしになりましたか？

bellejoieも気づけば5年目。
ついに加湿器が故障してしまい・・・
新しいものに買い替えました。

デザインに一目ぼれ(*´▽｀*)だったのですが
この加湿器はUV-C設計で
加湿しながら
細菌やウイルスを除菌てくれる
優秀な加湿器です♪

乾燥が不調をもたらすこの季節には
「潤い」が目に見えないけれど
たいせつなケアとなります。

みなさまが安心してお過ごしいただけるように
空気や空間をととのえて
お待ちしております。