今日から22日まで黄砂の飛散が増える予報がでています。
ようやく花粉症が落ち着いてきたのに・・という時期に
ちょっと嫌なニュースです。

黄砂は粒子がとても細かく、
空気中に長く漂うことで
呼吸器、肌、目や自律神経に影響しやすくなります。

・視界がかすみ、見えにくい
・粒子が水分を奪い、乾燥しやすい
・空気がざらざらで、喉がイガイガ、呼吸が浅くなる
・光が弱まり、心身にゆらぎがおきやすい

また、寒暖差が大きい今の季節は
より、負担が大きくなります。

外の空気がざらつく日は、
カラダの内側も同じように緊張しやすくなります。

呼吸が浅くなると巡りが滞り、
お肌の乾燥・くすみ・赤みなどの
不調にもつながりやすい時期です。

内側をやわらかく整えることが
とてもたいせつです。

bellejoieでは、

・呼吸を深める背中・胸まわりのケア
・乾燥しやすい肌を守るオイルトリートメント
・自律神経を整える首・デコルテ・ヘッドケア

など、春の揺らぎに寄り添う施術をご用意しています。
不調が出やすい時期だからこそ、
こまめにケアをしていきましょう(*^^*)